Les séances de Kinésio-Gym destinées aux adhérents reprendront le
vendredi 26 septembre 2025.
Puis, elles auront lieu :
tous les vendredis
de 09h30 à 10h30
dans la salle de danse
du gymnase de la MAIF
Comme l’an passé, les séances seront animées par Christelle Fombaron, kinésiologue et ancienne coach sportive à la Maif.
La kinésio-gym vise à retrouver un mieux-être au quotidien. Il s’agit d’exercices gymniques et de rééquilibrage incluant du renforcement musculaire, des étirements, des exercices de mobilité articulaire ou encore de simulation de points de méridien.
Le coût pour 30 séances est de 180,00 € par adhérent avec possibilité de paiement échelonné.
La participation financière du CCR interviendra dans les conditions habituelles (50% du coût de l’activité dans la limite du plafond annuel de 90,00 € toutes activités confondues).
Une séance gratuite de découverte est offerte aux nouveaux arrivants.
