Les Commissions sociales des CCR vous ont invité à assister
à une conférence sur :
LE SOMMEIL – MIEUX LE COMPRENDRE
ET QUELLES TECHNIQUES UTILISER POUR LE PROTEGER
le Vendredi 4 avril 2025
Cette conférence était animée par Nathalie COINTRE, Sophrologue.
L’intervenante nous a fait partager son expérience sur les problématiques rencontrées par tous en ce qui concerne nos éventuels problèmes de sommeil et tout particulièrement celles concernant les séniors.
Forte de son expérience en tant que Sophrologue, elle a su captiver son auditoire et proposer de nombreux conseils pour améliorer notre sommeil, indispensable à une bonne qualité de vie.
Elle a répondu aux questions posées par les participants à l’issue de sa présentation et nous a communiqué une synthèse de celle-ci, accessible via le bouton ci-dessous.
Les membres du CCR MAIF remercient vivement tous les participants venus nombreux assister à cette conférence.
Pour la Commission sociale du CCR MAIF,
Annick GUEGUENIAT
06 32 05 02 38
annick.guegueniat@orange.fr
